Conectați-vă sau înregistrați-vă și bucurați-vă de ThermoRecipes

Orez special cu pui marinat

ricesMinute 574 porții345 de calorii
(964 voturi)

De Alicia Tomero

Orez special cu pui marinat

Avem această minunată mâncare de orez, foarte specială, cu ingrediente încântătoare și unice, inclusiv proteine ​​din pui. Vom marina acest orez delicios timp de câteva minute într-o marinadă specială.

Vom fierbe orezul la abur și îl vom scurge. Apoi vom prăji puiul cu niște legume și îl vom adăuga în orez , pentru a-i da acea notă specială care îl va transforma într-un preparat de calitate superioară, perfect pentru orice zi a săptămânii.

Orez special cu pui marinat

Rețetă tipărită
Salvați rețeta
Vă rugăm să vă conectați la marcaj Închide
comentarii

Un preparat din orez cu pui și diferite ingrediente, plus o aromă specială.

Orez special cu pui marinat
  • Alicia tomero
  • Bucătărie: spaniolă
  • Tipul rețetei: orez
  • calorii: 345
  • Porții: 4
  • Timp de pregătire:
  • Timp de gătire:
  • Timp total:

Ingrediente

  • 350 g de orez la abur
  • 800 g de apă
  • 1/4 ceapă
  • 2 dientes de Ajó
  • 300 g piept de pui
  • 60 g ulei de măsline
  • 1 bucată de ghimbir proaspăt sau 1 linguriță rasă de ghimbir măcinat
  • 1 linguriță nivel de boia dulce
  • Un strop de miere
  • Două linguri de soia
  • 1/2 linguriță pudră de usturoi
  • Sal
  • 100 g mazăre congelată, dar decongelată
  • 100 g de porumb din conservă

Preparación

  1. Tăiați pieptul de pui în bucăți mici. Puneți-l într-un bol și adăugați un strop de ulei, ghimbirul ras, un praf de sare, două linguri de sos de soia, 1/2 linguriță de pudră de usturoi, un strop de miere și o linguriță rasă de boia dulce. Amestecați bine și lăsați la marinat în timp ce orezul se fierbe.

  2. Turnați 800 g de apă în bol. Încălziți timp de 10 minute la 100º la viteza 1.

  3. Introducem coșul în mașină și cântărim 350 g de orez prefiert cu puțină sare. Programăm 20 de minute, 100º, viteza 4.

  4. Scoateți orezul din bol și uscați-l. Scurgeți orezul. Adăugați ceapa întreagă împreună cu cei doi căței de usturoi. Programați 6 secunde la viteza 6.

  5. Curățăm marginile bolului și adăugăm 40 g de ulei de măsline. Programăm 6 minute, 100º la viteza lingurii.

  6. Adăugați pieptul de pui și programați din nou timp de 6 minute, 100º, rotație la stânga la viteza lingurii.

  7. Adăugați 100 g de mazăre și 100 g de porumb din conservă. Programați 2 minute, 100º, rotație inversă și viteză cu lingură.

  8. Într-un bol, amestecați orezul și puiul gătit. Amestecați bine și serviți.


Descoperă alte rețete în: Orez și paste , Sub 1 oră , După timp , Rețete Thermomix

începe conversația

Lasă comentariul tău

Adresa dumneavoastră de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

Este sitio este protejat por reCAPTCHA y laPolitica de confidențialitateșiTermenii de serviciu de Googlese aplican.

Perioada de verificare reCAPTCHA a expirat. Vă rugăm să reîncărcați pagina.